Cursos

DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES - INICIAL (Vitoria-Gasteiz) - Ocupados/as

LanbideEusko Jaurlaritza / Gobierno VascoFondo social Europeo

Objetivos

Con este curso desarrollarás fortalezas, habilidades físicas y Mentales que te harán sentir MAS SEGURA Y SIN TEMOR. Esto, te dará mayor autoconfianza y control, aprendiendo las técnicas más efectivas de prevención para que puedas detectar personas y/o situaciones de peligro. De esta forma, podrás anticiparte a robos, abusos sexuales, atracos, agresiones y en general, a eventos potencialmente trágicos, actuando mucho antes que sea demasiado tarde.

Contenido

- Lo Que Aprenderás y Lograrás

- Nunca Olvides Esto

- 4 Cosas Que Debes Saber Sobre Un Delincuente

 - Como Vencer Un Agresor Con Tu Mejor Arma, Tu Mente

- Factor Sorpresa, Úsalo a Tu Favor

- Aprende Esto y Nunca Te Pondrá Una Mano Encima

- Técnica Anti Violación 1, Como Liberarte de Agarre de Un Solo Brazo

- Técnica Anti Violación 2, Como Hacer Si Te Agarran De Ambos Brazos

Información

  • Del 08/09/2025 al 12/09/2025
  • De a
  • Modalidad presencial
  • 20 horas
  • INSTITUTO EUROPA I - DB
    Domingo Beltrán 64-66
    1012, Vitoria-Gasteiz
    infobeltran@institutoeuropa.com

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Inscripción curso

Para inscribirte en el curso debes rellenar el formulario a continuación: